Hypnotherapie - Heilung in Trance
Als Hypnose bezeichnet man das Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance.
Der Hypnotherapeut hilft dem Klienten, in diese Trance zu gelangen und diesen Zustand für die Veränderungsarbeit zu nutzen.
In der Trance tritt die vom Bewusstsein des Klienten ausgeübte Kontrolle und das damit zusammenhängende analytische Denken in den Hintergrund. Das Bewusstsein verliert also seine vorherrschende Stellung, während das Unbewusste, das innere Bewusstsein, in den Vordergrund treten und so direkt angesprochen werden kann. In Der Trance geben wir dem Unbewussten Suggestionen, die später, im Wachzustand wirksam sind.
Suggestionen sind verbale Anweisungen, durch die der Klient kreative Veränderungen vornehmen und so aus dem eigenen Erfahrungsschatz neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten für seine Probleme entwickelt kann. Das innere Bewusstsein ist ein Quell ungenutzter oder nicht erreichbarer Ressourcen und unentdeckter oder nicht zugänglicher Kreativität, aus dem der Klient schöpfen kann.
Die Kontrolle darüber, welche Veränderungen und Ideen der Klienet annimmt und wie er sie nutzt, bleibt dabei vollkommen bei ihm. Die Frage, wie stark jemand hypnotisierbar ist und durch Suggestion und Trance diese Ressourcen aktivieren kann, spielt eine zentrale Rolle. Denn von Mensch zu Mensch bestehen im Grad der erreichten Trance-Tiefe Unterschiede. Viele Menschen bringen zunächst eine natürliche Skepsis mit und haben unnötige Bedenken vor Kontrollverlust. Andere hingegen können sich von ihrem Naturell her sehr schnell in die hypnotische Trance fallen lassen.
Für die meisten Menschen ist das Zulassen einer Trance grundsätzlich erlernbar. Voraussetzung für den Erfolg der Hypnotherapie ist der Aufbau einer vertrauens- und respektvollen Beziehung zwischen Klient und Hypnotherapeuten. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Motivation des Klienten, auch das Erlernen der Selbsthypnose ist ein hilfreiches Instrument.
Bereits wenige Sitzungen können deutliche Veränderungen bewirken. Hypnose wird unter anderem zur Behandlung von Depressionen und Ängsten, zur Steigerung von Selbstwertgefühl und Leistung, zum Stressabbau, bei Schlafstörungen und mehr... eingesetzt. Auch bei der Behandlung von chronischen Schmerzen sind Erfolge nachgewiesen.
Der Einsatz von Hypnose in der Hypnotherapie ist wissenschaftlich und klinisch anerkannt.
(§11 PsychThG)